Mediciner
Mellan 15 och 22 procent av de äldre som läggs in på sjukhus beror på felaktig läkemedelsanvändning.
Frågan är ju vad vi som är lite äldre ska göra för att förbättra den situationen och för att inte få allvarligare sjukdomar än de vi får medicin emot?
En viktig sak är ju att fråga läkaren som skriver ut den nya medicinen om det finns komplikationer ihop med andra mediciner samt att tala om vad för mediciner vi tar mer. En annan sak är ju att skriva en egen medicinlista att dels ha för eget bruk dels ha med vid alla läkarbesök för det är lätt att glömma i en stressig situation.
Så här har jag gjort min egen medicinlista som sitter på kylskåpsdörren lätt att se och man glömmer inte medicinen.
Där finns namnet på medicinen, styrkan, när jag tar medicinen, mina mattider och när ändringar gjordes och datum för det under ”uppdaterad”.
Vi behöver varken vara gamla eller senila för att fråga sig om man tog sin tablett eller inte. Det räcker med att man har mycket att tänka på. Det räcker med att man är ordförande i en pensionärsförening. Men det finns andra hjälpmedel av olika fabrikat som man kan köpa på Apoteket och som kallas pillerdosa eller doseringsdosa och finns i olika fabrikat.
Medicin
information Svea Jansson född.400000-0000
Medicin
Frukost
Lunch Middag Kväll
LUNCH
= 12 00
MIDDAG
= 18 00
071202
080209
Fråga efter den på Apoteket!
Den finns också i nya effektfulla utföranden med alarm då Du ska ta Din medicin upp till 4 ggr/dag
En annan bra sida att finna råd och anvisningar om läkemedel är FASS under rubriken Läkemedel och hälsa.
Bra mat förhöjer Livskvaliteten!